看標(biāo)簽選奶粉
奶粉專(zhuān)家指出,不合格的奶粉中,營(yíng)養(yǎng)元素的含量不達(dá)標(biāo),就可能對(duì)嬰幼兒的健康成長(zhǎng)造成極大的威脅。嬰幼兒配方乳粉是專(zhuān)為沒(méi)有母乳和缺乏母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒而研制的食品,是根據(jù)不同時(shí)期嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。它以新鮮牛乳為主要原料,以大豆、乳清粉等為輔料,經(jīng)凈化、標(biāo)準(zhǔn)化處理、殺菌、均質(zhì)、濃縮、噴霧、干燥、包裝后的產(chǎn)品,該類(lèi)產(chǎn)品強(qiáng)化了人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的維生素和微量元素,并調(diào)整了脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物的比例。
長(zhǎng)期食用可預(yù)防佝僂病、軟骨病、不育癥、惡性貧血、缺鐵性貧血、脂肪肝、壞血病等疾病,促進(jìn)視力發(fā)育、智力發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育生長(zhǎng)。
●看包裝上的標(biāo)簽標(biāo)識(shí)是否齊全。
按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,在外包裝上必須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)目,若缺少上述任何一項(xiàng)最好不要購(gòu)買(mǎi)。
●觀察產(chǎn)品的顏色和產(chǎn)品中有無(wú)雜質(zhì)。
消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品后,可先開(kāi)啟包裝,將部分奶粉倒在潔凈的白紙上,將奶粉攤勻,觀察產(chǎn)品的顆粒、顏色和產(chǎn)品中有無(wú)雜質(zhì)。質(zhì)量好的奶粉顆粒均勻,無(wú)結(jié)塊;顏色呈均勻一致的乳黃色;產(chǎn)品中雜質(zhì)量極少。如產(chǎn)品有團(tuán)塊,雜質(zhì)量較多,說(shuō)明企業(yè)加工條件達(dá)不到要求,產(chǎn)品質(zhì)量不能得到保證;如產(chǎn)品顏色呈白色或面粉狀,說(shuō)明產(chǎn)品中可能摻入了淀粉類(lèi)物質(zhì)。
●要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感。
質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好,沖后無(wú)結(jié)塊,液體呈乳白色,品嘗奶香味濃;而質(zhì)量差或乳成分很低的奶粉沖調(diào)性差,即所謂的沖不開(kāi),品嘗奶香味差甚至無(wú)奶的味道,或有香精調(diào)香的香味;另外,淀粉含量較高的產(chǎn)品沖后呈糨糊狀。
●要根據(jù)嬰幼兒的年齡選擇合適的產(chǎn)品。
消費(fèi)者在選擇產(chǎn)品時(shí)要根據(jù)嬰幼兒的年齡段來(lái)選擇產(chǎn)品。
奶粉選擇“一看、二查、三壓、四搖(捏)、五比價(jià)”
■"一看"就是看奶粉包裝物。產(chǎn)品包裝物印刷的圖案、文字應(yīng)清晰,文字說(shuō)明中有關(guān)產(chǎn)品和生產(chǎn)企業(yè)的信息標(biāo)注齊全;然后是看產(chǎn)品說(shuō)明,無(wú)論是罐裝奶粉或袋裝奶粉,其包裝上都會(huì)有配方、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、適用對(duì)象、食用方法等必要的文字說(shuō)明。
■"二查"就是查奶粉的制造日期和保質(zhì)期限。一般罐裝奶粉的制造日期和保質(zhì)期限分別標(biāo)示在罐體或罐底上,袋裝奶粉則分別標(biāo)示在袋的側(cè)面或封口處,消費(fèi)者據(jù)此可以判斷該產(chǎn)品是否在安全食用期內(nèi)。
■"三壓"就是擠壓一下奶粉的包裝,看是否漏氣。由于包裝材料的差別,罐裝奶粉密封性能較好,能有效遏制各種細(xì)菌生長(zhǎng),而袋裝奶粉阻氣性能較差。在選購(gòu)袋裝奶粉時(shí),雙手?jǐn)D壓一下,如果漏氣、漏粉或袋內(nèi)根本沒(méi)氣,說(shuō)明該袋奶粉已潛伏質(zhì)量問(wèn)題,不要購(gòu)買(mǎi)。
■"四搖(捏)"就是通過(guò)搖(捏),檢查奶粉中是否有塊狀物。一般可通過(guò)罐裝奶粉上蓋的透明膠片觀察罐內(nèi)奶粉,搖動(dòng)罐體觀察,奶粉中若有結(jié)塊,則證明有產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題。袋裝奶粉的鑒別方法是用手去觸捏,如手感松軟平滑且有流動(dòng)感,則為合格產(chǎn)品,如手感凹凸不平,并有不規(guī)則大小塊狀物,則該產(chǎn)品為變質(zhì)產(chǎn)品。
■五比價(jià) 就是比較同一品牌產(chǎn)品的市場(chǎng)銷(xiāo)售價(jià)格。由于各零售單位規(guī)模不一,進(jìn)貨渠道不一,附加價(jià)值不一,造成同一商品在不同商店銷(xiāo)售時(shí)存在價(jià)格差異。購(gòu)買(mǎi)時(shí)可到不同商店進(jìn)行價(jià)格比較。
針對(duì)我國(guó)嬰幼兒喂養(yǎng)的問(wèn)題選擇奶粉
在選購(gòu)此類(lèi)產(chǎn)品時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、營(yíng)養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營(yíng)養(yǎng)成分是否齊全,含量是否合理。營(yíng)養(yǎng)成分表中一般要標(biāo)明熱量,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營(yíng)養(yǎng)成分,維生素類(lèi)如維生素A、維生素D、維生素 C、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或者還要標(biāo)明添加的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的知名企業(yè)的產(chǎn)品。由于規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品配方設(shè)計(jì)較為科學(xué)、合理,對(duì)原材料的質(zhì)量控制較嚴(yán),生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn),企業(yè)管理水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證。從歷年的國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督抽查結(jié)果來(lái)看,國(guó)內(nèi)知名品牌的產(chǎn)品質(zhì)量完全可以和國(guó)外產(chǎn)品相媲美。而就質(zhì)量?jī)r(jià)格比而言,純進(jìn)口產(chǎn)品要比國(guó)內(nèi)知名品牌產(chǎn)品高近10倍,合資企業(yè)產(chǎn)品也要高2~3倍。因此,消費(fèi)者無(wú)須盲目追求進(jìn)口產(chǎn)品,應(yīng)根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件來(lái)選擇適合于自己消費(fèi)的產(chǎn)品。
3、要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感。質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好,沖后無(wú)結(jié)塊,液體呈乳白色,品嘗奶香味濃;而質(zhì)量差或乳成分很低的奶粉沖調(diào)性差,即所謂的沖不開(kāi),品嘗奶香味差甚至無(wú)奶的味道,或有香精調(diào)香的香味;另外,淀粉含量較高的產(chǎn)品沖后呈糨糊狀。
4、要根據(jù)嬰幼兒的年齡選擇合適的產(chǎn)品。消費(fèi)者在選擇產(chǎn)品時(shí)要根據(jù)嬰幼兒的年齡段來(lái)選擇產(chǎn)品,0~6個(gè)月的嬰兒可選用嬰兒配方乳粉Ⅱ、1段嬰兒配方奶粉。6~12個(gè)月的嬰兒可選用嬰兒配方乳粉Ⅰ或2段嬰兒配方奶粉。12個(gè)月以上至36個(gè)月的幼兒可選用3段嬰幼兒配方乳粉、助長(zhǎng)奶粉等產(chǎn)品。如嬰幼兒對(duì)動(dòng)物蛋白有過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)選擇全植物蛋白的嬰幼兒配方奶粉。
奶粉優(yōu)劣判定標(biāo)準(zhǔn)
一些常見(jiàn)的奶粉都有其特定的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)、如全脂奶粉、加糖粉、脫脂粉等,一些特殊的配制奶粉也有相應(yīng)的地方標(biāo)準(zhǔn)或企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。奶粉一般分為特級(jí)、一級(jí)、二級(jí),評(píng)定時(shí)以奶粉的理化和微生物指標(biāo)、感官質(zhì)量怦定為計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)。消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)奶粉時(shí)對(duì)其理化指標(biāo)和微生物指標(biāo)雖無(wú)法把握,但鑒于目前絕大多數(shù)產(chǎn)品這方面的指標(biāo)都合格,故消費(fèi)者只需根據(jù)自己的不同營(yíng)養(yǎng)需要,看產(chǎn)品的標(biāo)簽即可。奶粉的感官質(zhì)量主要包括產(chǎn)品的滋味和氣味、組織狀態(tài)、色澤和沖調(diào)性,產(chǎn)品以奶香濃郁,元異味、氧化味,粉未無(wú)凝塊,均勻一致呈淺黃,潤(rùn)濕下沉快無(wú)沉淀者為最佳。
我國(guó)消費(fèi)者在奶粉消費(fèi)方面存在許多誤區(qū),就市場(chǎng)分析和抽查的結(jié)果來(lái)看,國(guó)內(nèi)奶粉和國(guó)外奶粉在質(zhì)量上無(wú)明顯差別,有的優(yōu)質(zhì)國(guó)產(chǎn)奶粉在品質(zhì)上還高于國(guó)外產(chǎn)品,但在市場(chǎng)上國(guó)外產(chǎn)品的價(jià)位和走勢(shì)明顯好于國(guó)內(nèi)產(chǎn)品,這是由于消費(fèi)者不明某些消費(fèi)常識(shí)而對(duì)產(chǎn)品產(chǎn)生誤解所造成的,如嬰兒奶粉,有的消費(fèi)者開(kāi)始時(shí)讓嬰幼兒食用國(guó)外奶粉,后來(lái)改食國(guó)產(chǎn)奶粉,嬰兒不愿吃或吃后腹瀉,消費(fèi)者就得出國(guó)外奶粉優(yōu)于國(guó)產(chǎn)奶粉的結(jié)論,其實(shí)這完全是由于嬰幼兒對(duì)滋味的適應(yīng)性及胃腸道對(duì)奶粉的適應(yīng)性引起的,如先食用國(guó)產(chǎn)奶粉后食用外國(guó)奶粉也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似情況。細(xì)心的消費(fèi)者只要注意留心國(guó)內(nèi)外奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分表,可看出同類(lèi)產(chǎn)品的成份是相同或相似的。
小貼士:奶粉的常見(jiàn)缺陷和防止辦法
(1)脂肪酸敗味,這主要是奶粉加工時(shí)殺菌不徹底,牛乳中的脂酶水解乳粉中脂肪所致,防止辦法是在生產(chǎn)時(shí)提高殺菌溫度,如超高溫殺菌,目前奶粉多采用此種殺菌工藝故此缺陷現(xiàn)已很少。
(2)脂肪氧化味,這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致,主要影響因素是氧、光線、重金屬(尤其是銅)、酶和酸度引起,故奶粉貯存時(shí)應(yīng)避光、熱密封,不和金屬器皿接觸。
(3)陳腐氣味和褐變,這是奶粉受潮所致。故奶粉貯存時(shí)應(yīng)防止受潮,開(kāi)主啟食用后應(yīng)盡可能擠出空氣扎緊,以免水分進(jìn)入。奶粉吸潮后除上述不良反應(yīng)外,還會(huì)結(jié)塊影響其沖調(diào)性和溶解度。
(4)細(xì)菌性變質(zhì)。乳粉在正常含水量時(shí),細(xì)菌不會(huì)繁殖反而會(huì)隨時(shí)間的延長(zhǎng)而下降(5℃-37℃貯存)但如含水量超過(guò)5%,細(xì)菌會(huì)生長(zhǎng)引起細(xì)菌變質(zhì),故奶粉開(kāi)啟后不宜放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免受潮過(guò)量乃至變質(zhì)。
母嬰意見(jiàn):
奶粉在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中起到很重要的作用,在選擇奶粉的品牌和種類(lèi)上媽媽還是要多多費(fèi)心,尤其是那些非母乳喂養(yǎng)的寶寶,配方奶和奶粉在飲食中的比例是很大的。所以媽媽們要從現(xiàn)在就警惕起來(lái)??!